«”Laura, ma quanto costa?”»: trasparenza sul percorso Rinascita a Campobasso

“Laura, ma quanto mi costa, un percorso di dimagrimento da te?”

Me lo chiedono quasi tutte. Spesso alla fine di una telefonata, un po’ esitando, come se la domanda fosse indiscreta. Ma è la domanda giusta.

Rispondo subito: la consulenza Rinascita costa ottantasette euro. Dura un’ora intera. E in quell’ora succede molto più di quello che immagini.

Ti racconto cosa, passo per passo.

Prima di guardare il corpo: ascolto. Tutto.

Entri, ci sediamo, ti offro qualcosa da bere. I primi venti minuti sono tutti parole. Le tue.

Ti chiedo da quanto tempo hai questa sensazione di non riconoscerti nello specchio, di sentirti gonfia o pesante. Ti chiedo cosa hai già provato. Cosa ha funzionato, anche solo un poco. Cosa no.

Già qui succede qualcosa. Molte clienti mi dicono che è la prima volta che qualcuno le lascia parlare senza interromperle con una lista di alimenti da eliminare. Un consiglio che posso darti è questo: non avere fretta di arrivare alla soluzione prima di capire bene il problema. Io non ce l’ho.

Ascolto anche quello che non dici. Il ritmo della vita. Il lavoro, le ore, il sonno. Perché il corpo non vive da solo: vive dentro una giornata, dentro uno stress, dentro delle abitudini. E il programma viene costruito su tutto questo. Non su un foglio pre-stampato.

Poi vengo a guardare. Con le mani, non con i giudizi.

Verso metà consulenza, passiamo al corpo.

Andiamo a lavorare con le mani: misuro, osservo, tocco i tessuti. Guardo dove si accumula il liquido, dove si è indurito il grasso sottocutaneo, dove la pelle ha perso elasticità. Per quanto riguarda il corpo, mi interessa la qualità dei tessuti più che il numero sulla bilancia.

La ritenzione idrica e la cellulite si sentono in modo diverso sotto le mani. E richiedono risposte diverse. Rossella, quarantotto anni, insegnante, era convinta di avere solo “qualche chilo in più”. Quando ho toccato le gambe ho capito che il problema principale era la ritenzione, non il grasso. Il percorso che le ho costruito era completamente diverso da quello che si aspettava di sentirsi proporre.

Come ti raccontavo parlando di pancia piatta dopo i 40, il problema quasi mai è dove sembra. Serve guardare bene prima di agire. E guardare bene si fa in cabina, con tempo, non in cinque minuti.

Costruiamo il percorso. Insieme, su di te.

Nell’ultima parte della consulenza, andiamo a costruire il programma. Qui in istituto lavoriamo con più strumenti: pressoterapia (un trattamento che usa pressione d’aria graduata per favorire il drenaggio dei liquidi in eccesso dalle gambe), trattamenti corpo mirati, indicazioni alimentari di base. Non sono una nutrizionista. Aspetta, dico meglio: non sono una dietista. Ma so come il corpo di una donna dopo i quaranta risponde a certi ritmi e certi alimenti. E te lo dico, con chiarezza.

Non c’è un pacchetto fisso. Alcune donne partono dal drenaggio. Altre dall’alimentazione. Altre da entrambi in parallelo. Il mio metodo è costruire qualcosa che regga nel tempo, non uno sprint di tre settimane che poi si sgonfia.

Il consiglio che posso dare è quello di non decidere da sola cosa ti serve: durante la consulenza emerge quasi sempre una priorità che non era quella che ci si immaginava all’inizio. Le donne che si affidano a me arrivano spesso con un’idea già pronta – “ho bisogno di un massaggio drenante”, oppure “devo fare la pressoterapia”. A volte è esatto. Altre volte scopriamo qualcosa di diverso. Ed è da lì che vale la pena partire.

Quanto tempo ci vuole. La risposta onesta.

Dipende. Ma posso darti un’idea concreta.

Un percorso che porta risultati stabili richiede, in media, tra le sei e le dodici settimane. Non tre. Non “un mese e vedrai”. Sei settimane se il corpo risponde bene e sei costante. Dodici se ci sono più cose da sistemare insieme.

Qualcuna mi chiede: “Laura, ho un matrimonio a settembre, ce la faccio?”. Settembre è una finestra seria. Si lavora bene. Ma ti dico subito una cosa: il risultato non è solo un numero di chili. È sentirti più armoniosa, con le gambe meno pesanti, con più energia al pomeriggio. Questi cambiamenti arrivano prima del calo del peso, già nelle prime due o tre settimane. E sono quelli che tengono motivate le donne nel percorso.

Ne parlo anche nell’articolo sulla dieta detox e i suoi tempi reali: i primi segnali si sentono prima di vedersi. Sempre.

L’87€: cosa c’è dentro. Senza asterischi.

La consulenza Rinascita dura un’ora. Costa ottantasette euro.

Quello che include:

• l’ascolto completo della tua storia (alimentazione, stile di vita, storia del corpo nel tempo)
• la valutazione fisica dei tessuti
• un programma personalizzato, scritto, che porti a casa
• la mia disponibilità a rispondere a domande anche dopo, via messaggio

Non include i trattamenti. Quelli li costruiamo dopo, se vuoi andare avanti. I costi dipendono da quello che ti serve: non esiste un corpo uguale a un altro, e non esiste un percorso uguale a un altro.

So che ottantasette euro per un’ora fanno alzare un sopracciglio. E so anche che molte donne arrivano da me dopo mesi di integratori, programmi online, app di conteggio calorie, e hanno già speso il doppio senza capire cosa stesse succedendo nel loro corpo. La consulenza serve esattamente a questo: a capire, finalmente.

Il percorso di dimagrimento che seguiamo da Fior di Loto a Campobasso parte sempre da questa prima ora. Tutto il resto viene dopo, e viene costruito su quello che abbiamo capito insieme. Niente di improvvisato.

Domande che mi fate prima di prenotare

Devo portare esami o referti medici?

No. Se hai qualcosa di recente, portalo pure (aiutano, ma non sono obbligatori). La consulenza parte dall’ascolto e dalla valutazione che facciamo insieme, non da una cartella clinica.

La consulenza mi impegna a continuare?

No. Esci con un programma in mano e decidi tu se andare avanti, quando e come. Nessun pacchetto prepagato, nessun impegno firmato in anticipo.

Funziona anche se ho già provato di tutto?

Spesso funziona proprio perché durante la consulenza capiamo insieme perché le cose che hai provato non hanno funzionato. Quel “ho già provato di tutto” è quasi sempre il segnale che mancava un quadro complessivo. La consulenza serve a costruirlo.

Posso venire se sono in menopausa?

Sì. Molte delle donne che seguono il percorso Rinascita sono in menopausa o perimenopausa. Il corpo cambia in modo specifico in quel periodo, e il programma tiene conto di quei cambiamenti. Non li ignora.

→ Scrivimi qui: wa.me/3908741950632

Ti ascolto, poi ti dico io se la consulenza Rinascita ha senso per te adesso, o se c’è qualcos’altro da guardare prima.

— Laura

Fior di Loto — Campobasso
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